Avant que le ciel ne nous tombe sur la tête

27 mai 2011

Graines à faire germer

Ail Se consomme à l'état de fines pousses de 3 à 4 cm qui sont plus digestes que les gousses. ***** Alfalfa, graines de luzerne Verser dans un bocal quelques cuillères à soupe de graines (prévoir 10 à 15 g. de graines par étage du germoir). Recouvrir d'eau de source. Laisser tremper une nuit. Rincer. Mettre les graines humides dans un plateau du germoir ou dans une assiette, dans un endroit tempéré à l'abri du soleil. On peut mettre un tulle dans le plateau du germoir pour éviter qu'elles n'obstruent les trous du germoir. Remettre... [Lire la suite]
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25 mai 2011

L'aspartame est mauvais pour la santé

Q. Comment s'est-on aperçu que l'aspartame est nocif pour la santé? R. Comme on peut le constater à la lecture de 2 articles parus en 95 dans le magazine américain Nexus (pour en savoir plus, il est recommandé de prendre connaissance de la traduction de ces articles disponibles au: www.earthrainbownetwork.com/AspartameTruth.htm), les toutes premières études des effets de l'aspartame sur des singes menées en 1969 par le Dr. Harry Waisman révélèrent sans équivoque sa nocivité. Plusieurs autres études indépendantes ont depuis... [Lire la suite]
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25 mai 2011

La vérité sur le lait de vache

Le lait maternel Avant de parler du lait de vache, il est souhaitable de parler d'abord du lait maternel. L'allaitement maternel est la continuation de la fonction du placenta. Le placenta a un rôle nutritif et surtout un rôle de mise en place d'information qui participe à l'embryogenèse.Après la naissance, le lait maternel perpétue cette information en donnant au bébé des messages pour sa croissance. Il a donc un rôle d'embryogenèse postnatal, et cette structuration, cette mise en place, demande trois ans d'allaitement pour l’idéal,... [Lire la suite]
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03 avril 2011

Petits trucs pour manger moins gras

Il existe quelques petites astuces pas compliquées mais qu'il faut tenir pour ne plus avoir des tonnes de matières grasses dans notre alimentation. C'est comme pour le sac plastique pour les courses en fin de compte on en pas besoin, pour le gras il suffit de changer d'hygiène de vie et le tour est joué!  Le beurre on en a pas besoin finalement (c'est comme le sac plastique) et je vais vous montrer comment le remplacer >> Remplacer-le dans les patisseries par du yaourt ou de la compote de pomme!oui ca marche vraiment!et... [Lire la suite]
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02 avril 2011

Astuces pour se déshabituer au sucre

Notre corps n'a pas besoin de tout ce sucre qu'on nous propose dans le rayon sucrerie! Même de temps en temps, le mieux et de l'éviter complètement. Si c'est dur prenez du sucre complet, d'agave, certains miel mais plus de sucre raffiné ;) c'est un sucre dans lequel on a enlevé tout ce qui est nutritif. Une alimentation trop riche en sucre favorise les risques de développer un cancer, on le sait maintenant. Voilà pourquoi je vous propose quelques astuces pour que cette addiction au sucre soit derrière nous. Je n'ai pas la science... [Lire la suite]
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02 avril 2011

Accro aux thés

Je retrouve souvent mes amis ou famille autour d'un thé. Un cérémonial qui me plait beaucoup car cela met une atmosphère plus intime et plus mystique qu'une bière ou un verre de vin, mais tout dépend de l'ambiance que l'on veut installer en fin de compte.  Mon thé du moment est le thé épicé Tchaï, je l'adore! Le paquet fait une semaine j'en bois un à deux thermos par jour. Je l'ai gouté la première fois aux Etats-Unis chez des amis et j'avais l'habitude de boire le thé avec du sucre. On me disait non celui-ci est meilleur... [Lire la suite]
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