Avant que le ciel ne nous tombe sur la tête

03 avril 2011

Echange de ebooks

J'ai quelques ebooks, fichier pdf ou epub (fichier à lire sur internet) que j'aimerais échanger avec d'autres personnes. Je n'ai pas encore fait la liste de ce que j'ai, mais bon, on peut voir ca quand même ;). Contactez-moi via ce site en écrivant un commentaire en y laissant votre email, merci!
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03 avril 2011

Petits trucs pour manger moins gras

Il existe quelques petites astuces pas compliquées mais qu'il faut tenir pour ne plus avoir des tonnes de matières grasses dans notre alimentation. C'est comme pour le sac plastique pour les courses en fin de compte on en pas besoin, pour le gras il suffit de changer d'hygiène de vie et le tour est joué!  Le beurre on en a pas besoin finalement (c'est comme le sac plastique) et je vais vous montrer comment le remplacer >> Remplacer-le dans les patisseries par du yaourt ou de la compote de pomme!oui ca marche vraiment!et... [Lire la suite]
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03 avril 2011

Eh les filles! Voici les films que vous avez loupés...

loupés parce que vous êtiez dans votre coquille à vous balancer en faisant des areus... Nous aussi il y a 20 ans on avait notre cinéma, on ne vivait pas dans des grottes parce que le Iphone n'existait pas! Et puis on en a eu des supers films ca va être difficile de les départager, ah que de souvenirs!Si vous n'avez pas la chance d'avoir une grande soeur ou une maman (jeune...)et bien suivez le guide et dès que vous pouvez, procurez vous ces chef-d'oeuvres qui nous ont tant marquées, enfin pour la majorité!Voici le Top 10 (à mettre... [Lire la suite]
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02 avril 2011

Astuces pour se déshabituer au sucre

Notre corps n'a pas besoin de tout ce sucre qu'on nous propose dans le rayon sucrerie! Même de temps en temps, le mieux et de l'éviter complètement. Si c'est dur prenez du sucre complet, d'agave, certains miel mais plus de sucre raffiné ;) c'est un sucre dans lequel on a enlevé tout ce qui est nutritif. Une alimentation trop riche en sucre favorise les risques de développer un cancer, on le sait maintenant. Voilà pourquoi je vous propose quelques astuces pour que cette addiction au sucre soit derrière nous. Je n'ai pas la science... [Lire la suite]
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02 avril 2011

Accro aux thés

Je retrouve souvent mes amis ou famille autour d'un thé. Un cérémonial qui me plait beaucoup car cela met une atmosphère plus intime et plus mystique qu'une bière ou un verre de vin, mais tout dépend de l'ambiance que l'on veut installer en fin de compte.  Mon thé du moment est le thé épicé Tchaï, je l'adore! Le paquet fait une semaine j'en bois un à deux thermos par jour. Je l'ai gouté la première fois aux Etats-Unis chez des amis et j'avais l'habitude de boire le thé avec du sucre. On me disait non celui-ci est meilleur... [Lire la suite]
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02 avril 2011

Faire du Pilates c'est gratuit !!

Quelqu'un ne connaît pas la méthode Pilates?? Bon ok j'explique: C'est une méthode qui comprend des exercices qui permettent d'entretenir, de rééduquer et développer notre corps. C'est Joseph Pilates, né en 1880 en Allemagne (pour situer), qui en est l'inventeur (allez voir sur wikipédia c'est assez intéressant :) J'ai remarqué que bien sûr bien des centres fitness, sportifs, et autres donneurs de cours commençaient à faire diffuser cette gymnastique à des prix parfois exorbitants!pas tous, juste ceux qui savent que Pilates c'est... [Lire la suite]
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